My first hike is Kamikōchi -> Karasawa in 2026 🍁

สวัสดีค่า มะเหมี่ยวนะคะ เราได้ไปปีนเขาที่ Kamikochi ไปยัง Karasawa มาค่ะ
เป็นครั้งแรกที่เดินป่าแบบแบกเป้ backpack เที่ยวไปเองครั้งแรก เย่

เตรียมตัวมาเยอะมากค่ะ ทั้งออกกำลังกาย ตามล่าของที่ต้องใช้แต่ละชิ้น ใช้เวลาหลายเดือนเลยในการเตรียมพร้อม
และถึงจะเตรียมมาคิดว่าพร้อมแล้ว การเดินป่าครั้งแรกก็เจอของยากเลย สภาพอากาศวันจริงไม่ปราณีเลย ฝนตกทั้งวันทั้งคืน
ทั้งวันเห็นแดดรวมกันไม่ถึง 1 นาที T__T

[ภาพอากาศ วันที่ไป]

วันที่: 28 ก.ย. - 1 ต.ค.
อากาศ: ⛈️ -> ☁️ -> ☀️ เส้นทาง: Kamikochi->Karasawa->Kamikochi

เดินทางไป Kamikochi ด้วยรสบัส

ซื้อตั๋วไปกลับ ราคา 5800jpy ที่ท่ารถ Takayama จะเป็นรถบัส 2 ต่อ

1. Takayama -> Hirayu Onsen
2. Hirayu Onsen -> Kamikochi

ขากลับก็เหมือนกันค่ะ 2 ต่อ ต้องดูรอบรถดีๆ นะคะ เพราะว่าตอนเรากลับเราขึ้นรถจาก Kamikochi -> Hirayu Onsen เที่ยวสุดท้าย
เวลา 17:30 แต่มาถึง Hirayu Onsen แล้วรถหมดแล้วไม่มีรถไป Takayama ต่อ โชคดีว่ามีรถเที่ยวพิเศษ
เวลา 19:23 เลยนั่งรออยู่ที่ท่ารถจนรถมาแล้วถึงได้กลับ เกือบไปแล้ววว https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/kamikochi-line-en/

เดินทางขึ้น Karasawa

แผนของเราคือเดินขึ้นจาก Kamikochi->Karasawa เลยในวันเดียวจบ ซึ่งเราเองไม่ได้ศึกษาเส้นทาง
และเวลาเดินทางมาดีเท่าไร แฟนดูให้หมดเลย และช่วยรักษาเวลาให้ (ขอบคุณค่ะ) ถึงอย่างนั้นก็ตาม
ก็ไปถึงตอนฟ้ามืดไปแล้วอยู่ดี อากาศแย่มากกกกกก ฝนตกตลอดเวลาไม่มีผ่อนเลย อุปกรณ์กันน้ำ Goretex ต่างๆ
ที่เขาว่าต้องมีให้พร้อม มันก็ช่วยกันดีอยู่หรอก แต่หลังโดนน้ำตลอดเวลาหลายชั่วโมง น่าจะ 8-9 ชั่วโมง มันก็เริ่มถึงขีดจำกัด ที่เคยเห็นสเปคว่ากันน้ำ 20000-30000mm คือโดนน้ำต่อเนื่องได้กี่ชม.ๆ นั่นแหละ ที่เคยสงสัยว่าจะต้องกันอะไรขนาดนั้น
ได้ถูกทดสอบหมดเลยในทริปนี้ เตรียมมาแต่ละอย่าง ได้ใช้ครบบบ 555

Layer เสื้อผ้า

เสื้อ: base layer OEX Merino 100%
กางเกง: Montbell กางเกงเดินป่า มือสอง
Fleece: Patagonia Fleece มือสอง
Rain pant: Montbell Goretex มือสอง ตายในหน้าที่
Rain Jacket: The North Face Goretex มือสอง
รองเท้า: Merrell Moab 3 Mid Goretex

06:00 ขึ้นรถที่ Takayama Nohi Bus Center 07:00 ถึง Kamikochi Bus Station หาอะไรกินที่ร้านอาหารตรงทางเข้า ร้านอาหารมีคิว อาหารอร่อย ทำให้มีพลังเดินเลย แต่ก็ทำให้เสียเวลาไปด้วยกว่าจะได้เริ่มเดิน ในร้านขายของมีกระดิ่งไล่หมีขาย มีของจำเป็น พวกอาหารซองขาย ของเดินป่า เสื้อผ้า หมวก ใครขาดอะไรไปซื้อที่ร้านได้ ราคาไม่ได้แพงกว่าข้างนอกมาก

Tip: กินข้าวเช้า หรือเตรียมมากินเลยจากที่พัก จะได้ไม่เสียเวลา

[รูป]

08:30

เริ่มเดิน อากาศไม่ดีเหมือนเดิม ฝนตกหนักเบา สลับไปมา มีหยุดแวะเข้าห้องน้ำ และแวะใส่เสื้อ fleece เพิ่มชั้นนึง เพราะเริ่มหนาว ตอนนั้นก็เดินชิวๆ มีแวะถ่ายรูปบ้างระหว่างทาง เสื้อผ้า รองเท้ากันน้ำ ได้ดี สบายตัว ตอนออกเดินมาไม่กี่ีก้าว รู้สึกเมื่อยทันที
แบบจะไหวป่าวว้า เริ่มก็รู้สึกเมื่อยขาแระ แต่สักพักร่างกายเหมือนปรับตัวได้ ขาที่ออกกำลังกายมามันไม่ได้อ่อนแอขนาดน้านน

11:09

ถึง Tokusawa แวะกินไอติม ดูในยูทูปมาเยอะ อยากแวะกินไอติมจุดนี้ ได้เป็นจริงแล้วว คนเยอะ
มีคนแวะกินข้าวกินไอติมกันเพียบ แต่เรายังไม่หิวก็แวะแค่ไอติมแล้วเดินต่อ

11:50

ระหว่างทางในป่าก็เป็นพื้นราบเดินสบายๆ มีไต่ระดับขึ้นบ้าง ได้หยิบไม้เดินป่าออกมาใช้ ฝนตก ชุ่มชื้น ป่าชุ่มฉ่ำ
เห็นกบออกมาเล่นน้ำ เห็ดหลายประเภท สีแดง สีเหลือง สีขาว กำลังงาม สวยเลย ยังไม่เหนื่อย
ยังคงแวะถ่ายรูป ริมน้ำ แต่ไม่เห็นจะสวยแบบในรูปที่ดูมาเลยยย ทุกอย่างมันขาวโพลนไปหมด แล้วเราก็ต้องเดินถึงจุดถัดไป Yokoo
ก่อน 14:00 เพราะไม่งั้นสะพานปิด เราจะไปต่อไม่ได้ เริ่มรู้สึกว่าต้องรีบ แล้วก็เร่งฝีเท้านิดๆ ทางก็จะเริ่มเป็นหิน
เดินแข็งๆ ก็จะเริ่มปวดเท้าเพราะรองเท้ามันเดินพื้นแข็งแล้วจะปวด

13:10

ถึง Yakoo ยังไม่บ่าย 2 ตอนถึง เห็นป้ายว่าถึงแล้วรู้สึกเหมือนถึงเส้นชัย เหมือนยินดีต้อนรับถึงแล้วจ้า ก็เดินมาไกลอยู่นะ
มาถึงก็ต้องกรอกแบบฟอร์มว่าเรามีแผนเดินยังไงบ้าง ซึ่งอันนี้กรอกออนไลน์ได้ เราไม่ได้กรอกมาเอง ก็เสียเวลากรอกพักนึงเลย
เขาก็เช็คว่าเราพร้อมมั้ย ตอนแรกแผนเรามีไปพิชิตยอดและค้าง Oku-Hotaka ด้วย เขาก็เตือนว่าสภาพอากาศมันไม่ได้นะ อาจจะขึ้นไม่ได้
เมื่อวานก็เพิ่งมีทีม rescue ไปช่วยคนมา หินตกใส่ เราก็โอเค รับทราบ เปลี่ยนแผนเป็นไปกลับ ไม่ค้างบน Hotaka แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ขึ้นนะ
อากาศมันไม่ค่อยดี ก็พักกินข้าว จะบอกว่า ราเมงอร่อยมากกก ส่วนตัวนะ คือมันอาจจะอร่อยเพราะเหนื่อยด้วย แต่เราว่ามันก็อร่อยอยู่ดี
แนะนำเลยๆ

Tip: กรอกแบบฟอร์มแผนการเดินออนไลน์มาก่อน

13:45

ข้ามสะพานที่ Yakoo เข้าสู่เขตภูเขาจริงๆ ละ ทางจะเริ่มชัน มีเดินขึ้นเยอะ มีหินล้วนๆ ฝนก็ตกลงมาไม่หยุด ไม่พักเลย
ถึงตอนนี้ กางเกงเริ่มเปียกแล้ว คือเราใส่ Rain pant ครอบอีกชั้นนึง แต่น้ำมันเริ่มซึมเข้ามาได้ มาเห็นทีหลังคือซีลกันน้ำมันลอก
รองเท้าก็เริ่มรู้สึกน้ำซึมเข้ามาได้ มันมีจังหวะต้องลุยน้ำหลายครั้ง เหยียบลงไปในหล่ม น้ำตกไหลผ่าน ลุยน้ำตก

Tip: เตรียมอุปกรณ์กันฝนมาให้พร้อม เสื้อ/กางเกง กันน้ำ รองเท้ากันน้ำ
ถ้าซื้อมือสองมาเช็คตะเข็บให้ดี ซื้อน้ำยามาเคลือบกันน้ำอีกทีก็ดีเผื่อมันเริ่มเสื่อม

14:27

อยู่กลางป่า บันไดหินกลายเป็นน้ำตก นี่เราเดินอยู่บนทางเดินหรือน้ำตกกันนี่
ระหว่างทางเจอคนเดินสวนลงมาบ้างเรื่อยๆ ตอนช่วงเช้าคนลงเยอะกว่า แต่ละคนหน้าตาดูเหนื่อย
อิดโรยมากและเปียกไปทั้งตัว ช่วงบ่ายนี่เห็นน้อยลง แต่เปียกกันทุกคน
บนภูเขาจะเห็นน้ำตกไหลมาเป็นสายหลายสายเลย เพราะฝนตก

15:15

แวะถ่ายรูประหว่างทาง น้ำตกเยอะมาก เป็น 100 เส้นมั้ง ทั้งภูเขาเป็นน้ำตก วันก่อนไปเที่ยวน้ำตก Shomyo มา เป็นน้ำตกที่สูงที่สุดในญี่ปุ่น
คิดว่าอันที่เห็นอยู่ตรงหน้านี้มันไม่สูงกว่าหรอ 555 อาจจะไม่นับเป็นน้ำตกถาวรมั้ง มันมีแค่ตอนฝนตก ถึงตอนนี้
รู้สึกสนุก ได้ผจญภัย เดินผ่าฝนมันก็สนุกดีนะ แต่ก็รำคาญด้วยจะตกไรนักหนา เหมือนที่ไทยเลย ก็เป็นช่วงฝนตกไม่หยุด กทม.น้ำท่วม
คนที่ Yakoo ก็ทักเหมือนกันพอรู้ว่าเรามาจาก Bankok Thailand ว่าที่นู่นก็ฝนตกหนิ่ ใช่เหมืิอนที่นี่เลยค่าาา

15:30

ถึงสะพาน Hontanibashi Bridge เป็นจุดที่ข้ามสะพานไปจะขึ้นเขารัวๆ ละ ตอนนั้นก็ฝนตกแรง น้ำท่วม ต้องข้ามสะพานแขวนที่ีเขาเขียนว่า
ถ้าน้ำท่วมให้ข้ามอันนี้ ยังคงยิ้มได้ แต่เริ่มตัวเปียก ดูภายนอกชุดเปียกโชกหมดละ เราตั้งเป้าไว้ว่าเดินจาก Yakoo ไป Karasawa ใช้ 2-3 ชม.
ควรถึง 4 โมง จะได้มีเวลากางเต้น ซึ่งตอนนี้เพิ่งข้ามสะพาน แต่ตอนนั้นคือไม่ได้คิดไร ไม่ได้ดูเวลาด้วยซ้ำมั้ง ก็เดินไปเรื่อยๆ คือเราก็ไม่รู้
ว่าข้างหน้ามันอีกไกลแค่ไหนด้วย เพิ่งเคยมาครั้งแรกนี่เนาะ จริงๆ ก็ควรศึกษาเส้นทาง และเดินให้เร็วกว่านี้แหละ

Tip: ศึกษาเส้นทาง ดูเวลาเรื่อยๆ เดินให้เร็วขึ้น

และสักจุดแถวๆ นี้แหละ รองเท้าเราก็ได้เลิกกันน้ำ น้อน Merrell Goretex เอาไม่อยู่แล้วว รู้สึกทุกครั้งที่เหยียบลงไปในน้ำ มันจะเริ่มเย็นเท้าขึ้นเรื่อยๆ
รู้สึกได้ว่าน้องกำลังป้องกันน้ำเต็มที่ จนครั้งหนึ่งที่มันไม่กันแล้ว ถุงเท้าก็เริ่มเปียก และครั้งที่ลุยยาว มันก็เปียกแฉะไปเลย
เคยดูยูทูปก่อนมา ได้ยินถึงถุงเท้ากันน้ำ ก็คิดว่าจะกันทำไม รองเท้ามันกันน้ำแล้ว ก็คงเป็นเคสแบบนี้สินะ

15:41

เดินบนน้ำตกชัดๆ กางเกงด้านในน้ำก็ซึมเข้าไปเรื่อยๆ จนใช้คำว่าเปียกได้ละ เหลือเพียงท่อนบนที่ยังรอด ตอนหยุดพักก็นั่งไม่ได้ นั่งแล้วรู้สึกเปียกกว่าเดิม
้้เลยยืนพักเอา

มีคนเดินสวน เป็นผู้หญิงใส่เสื้อ fleece เดินลงไป ในเวลานี้เนี่ยนะ อีกคนก็เดินกางร่มลงไป ก็ขอให้ไปถึงปลอดภัยค่ะ

16:19

ยังคงเดินบนน้ำตก ยังไม่เห็นปลายทาง

16:50

ฟ้าเริ่มมืดลงทุกนาที ฝนยังคงตกไม่หยุด ยังคงมองไม่เห็นปลายทาง ภูเขาอีกด้านก็มีน้ำตกไหลหลายสายเลย สวยและน่ากลัวด้วย
หมอกขาวโพลน

17:18

รูปสุดท้ายในมือถือ หลังจากนั้นไม่ได้หยิบออกมาถ่ายอีกเลยยันเช้าวันถัดไป ตอนนั้นฝนตกไม่หยุด ฟ้ามืดมิดแล้ว แสงหมด ในตอนที่เรายังไม่เห็นปลายทาง
ตอนนั้นสภาพร่างกายก็ยังเดินไปได้เรื่อยๆ มันล้าแหละ แต่มันรู้สึกว่าต้องเดินต่อ เราจะหยุดไม่ได้ แฟนก็เดินนำหน้าไปก่อนแล้ว
หยุดรอเป็นพักๆ ไป ตอนนั้นเราคิดว่าเราต้องการไฟคาดหัวแล้ว มันจะมองไม่เห็นทางในอีก 321 ตัดสินใจหยุดเดิน
แกะกระเป๋าเอาไฟคาดหัว แต่ว่า! แกะกระเป๋าไม่ได้ มือชา! มือมันเย็นไร้ความรู้สึกเลย ไม่มีแรงบีบเปิดกระเป๋า
แล้วเราจะหยุดนานไม่ได้ด้วยมันหนาวอะ ร่างกายเรามันจะเย็นเร็วมากๆ เราต้องพยายามเคลื่อนที่ตลอดเวลา
เลยอาศัยเกาะไปกับแฟน พยายามเดินให้ทันแล้วใช้ไฟเดียวกับเขา พอบอกไปว่าเราหยิบแล้วมือมันชาหยิบไม่ได้
เขาก็หยิบถุงมือเขามาให้เราใช้แทน ก็ช่วยได้เยอะเลย แต่สุดท้ายถุงมือกันน้ำก็เปียกอยู่ดี งง กันได้กี่นาที แต่ดีกว่าไม่มีละนะ
จนในที่สุด แฟนก็เปิดกระเป๋าเราหยิบไฟให้เรา ช่วยได้มากเลย แล้วก็หยุดกินถั่วเพิ่มพลังด้วย เขาก็ป้อนใส่ปากเราเป็นลูกนกเลย 555
ถึงตอนนี้ไม่มีอารมณ์หยุดถ่ายรูปละ ไม่สนุกแล้ว รู้สึกต้องเอาชีวิตรอดละ ร่างกายมันอาจจะไม่ไหวก็ได้ เปียกมาสักพักแล้ว
ยิ่งมืดยิ่งหนาวด้วย แล้วอีกไกลแค่ไหนก็ไม่รู้ ทางก็มีหมอก ในใจคิดละว่าถ้ามันไม่ไหวจริงๆ จะกางเต้นได้ไหมนะ กางมันตรงทางเนี่ยแหละ
ถ้าไปถึงจะต้องใช้ผ้าห่มฉุกเฉินไหมนะ

จนกระทั่งเห็นแสงสว่างบนเขาไกลๆ ก็คิดว่าใช่แล้วแหละ เราต้องเดินไปถึงตรงนั้น ตอนนั้นก็ใจนึงก็ผ่อนคลาย เห็นปลายทางแล้ว
คิดว่าเดินไปถึง อีกใจก็โอ้ ไกลชิบหาย จะถึงกี่โมงวะ ท้อแท้ คือมันเห็นแหละ แต่โคตรไกล

มันก็ไม่มีทางเลือกอะไรนอกจากเดินไปให้ถึงอะนะ ก็เดินๆๆๆ จนถึง ตอนถึงรู้สึกโล่งใจมาก รอดตายแล้ว แต่มันยังไม่จบแค่นั้น

กางเต้น

กางเต้น ท่ามกลางสายฝน ตอนนั้นเหนื่อยก็เหนื่อย หนาวก็หนาว อากาศเย็น+ฝนมันตกตลอดเวลา เราที่ซ้อมกางเต้นใหม่อันนี้มาแค่ครั้งเดียว 555
กางแล้วก็แบบ เห้ยทำไมมันแปลกๆ วะ มันกลับด้านนี่นา ต้องแกะมาติดกับโครงใหม่อีก ใช้สติมากๆ เราต้องกางมันให้สำเร็จให้เร็วที่สุด
ไม่งั้นของที่เราทนแบกมามันเปียกเพราะมันวางตากฝนอยู่ rain cover มันกันไม่ได้หมด กางเสร็จแบ่งหน้าที่กัน แฟนไปเข้าห้องน้ำ+กรอกน้ำ
สำหรับทำอาหาร เราทำข้างในเต้น ไอเทมแรกที่ได้ใช้คือ แก้วน้ำ มาวิดน้ำท่วมข้างในที่มันขังตอนกางออกไปก่อน
จากนั้นก็แขวนไฟในเต้น เป่าแผ่นรองนอน เอาของที่รอดจากเปียกน้ำ ในใน dry bag พิเศษ = ถุงขยะไปก่อน ทุลักทุเลมาก
แฟนบ่นหนักมาก มันเหนื่อยและไม่ rewarding เลย มันไม่เหมือนที่เราดูยูทูปมาเลยอะ 555

ทำอาหารกินกัน และทำพลาด ทำไฟไหม้ในเต้น แต่หยุดไฟทัน เต้นเป็นรูที่ตาข่าย และที่พื้น แผ่นรองนอนรั่ว
ไอเทมเทปซ่อมแผ่นรองนอนที่พกมา ไม่คิดว่าจะได้ใช้เลย ก็ได้ใข้

พกมาเลยค่ะ ของไม่ได้ใช้ก็แล้ว แต่ถ้ามันจะเป็นต้องใช้แล้วไม่มี คือแย่อะ ถ้าคืนนั้นไม่มี ไม่มีแผ่นรองนอน ก็ไม่รู้จะนอนไงไหวนะ

Tip: ซ้อมกางเต้นมาหลายๆ รอบหน่อย เอาให้แม่นๆ เลย

จบบบบ วันแรก นี่ว่าเตรียมตัวมาระดับนึงแล้วนะ สู้ไม่ได้กับฝน คิดสภาพถ้าเตรียมมาพร้อมน้อยกว่านี้ จะตายอยู่กลางป่าได้เลยไหมนะ